初夏

今日散歩したら暑くて今年初の夏を感じた。

４月初めは仕事休むかどうか問題で一悶着あり、鬱になりかけたが休むと決まってしまえば再び単調な毎日の繰り返しで精神は落ち着いた。
といってもコロナは怖いし暇すぎてげんなりしている。

３月はコロナ怯えつつも公園とスーパーは普通に行っていたが、公園とスーパーも感染リスク全くないわけではないと知り、公園は行くのをやめた。
なにしろ子供は走り回り、大人はジョギングで列をなすほど。
新緑の季節を楽しみたいが断念。

スーパーは元々メインの買い物は家族がしてて自分は自分は自分のお菓子とかお酒を買うくらいなのでさらに頻度を減らすため飲み物はアマゾンにした。
ちまちま買うのは面倒くさいので４ﾘｯﾄﾙの焼酎をついに買った。
アル中の人の家には必ずあるという。
（私の酒量は少ない）。
あと炭酸。

スーパー行くように帽子とビニールが顔まで垂れる奴が一体化したものを買ったがまだつけて行っていない。
つけたら滑稽すぎて笑えた。

こんなに長いこと暇なのは人生初めてだ。
毎日、何しようか、と思う。
勉強とか生産的なことは全くやる気がしない。
一時期本も読めなかったが、今は読めるようになった。
あとアマゾンプライムで映画。
時々ピアノ弾いたり。

散歩はジョギングの人を避けることに血眼になっている。
睡眠は１日９時間以上。
プラス、夕寝することもある。

ストレスなし。
やりがいもなし。
脳が溶けそうだ。。。

社会と接触

今日は休んでる職場に預けられてる物を取りに行くことにしていた。
朝早く目が覚め、眠れずスマホなどなど見てしまい、それから二度寝。
12時に起きる。
同僚に電話して、何時に取りに行くかなど。
ごはん食べてバイキング見てスマホでダラダラ。
今日は坂上忍まともなこと言ってた。
いつも通り無気力、出かけるのもおっくうに。
意を決して、シャワー、眉毛だけ書いて、近所のスーパースタイルで向かう（自転車）。
16時すぎ。
社会と接するのは二週間前ぶり。
あのあと結局すべての仕事キャンセルした。

途中傘さしてる人いて、たぶんコロナよけだろう。
人とすれ違うとき顔を隠していた。
私も今度まねしようかな。
緊急事態宣言出るとか何とかの騒ぎとは無縁なような一見平和な通勤？風景。

どういうテンションで話したらよいかわからないが、軽く会話して出る。
気を遣わせるだろうし。
帰りに手帳のお取り置き頼んでいた店に寄ったが
長蛇の列でやめた。
駅前人が多い。
公園によったり。
スーパーにより、すでにコロナになった時ように
備蓄もしてるので、大量に飼う必要もないが、食品物色してたらトイレットペーパーの品出しが始まったので買った。
家族か自分がコロナになったときように次亜塩素酸のトイレ洗剤も買った。

公園の上のベンチでだらだらスマホ。
同じく近くのベンチにいる女性と犬。
物思いに耽っている様子。

家につきNHKみながら料理？したり。
テレビ見ながら飲んでいたら炭酸つぐ代わりに
焼酎をコップに並々注いでしまい、もったいないからちびちび飲んでたら飲みすぎた。
失敗（近年めっきり酒量が減っている）。

都知事の会見見る。
安○に比べれば日本語わかるし真面目にやってる
ようでよかった。

落ち着かずまた不毛なスマホ。
図書館も完全閉鎖か。。。
あれだけ仕事休むかどうかで騒いだ某職場も閉鎖かも。。。
だんだんどうでもよくなってきた。
しばらくは死なないようにするしかない。

迷う

精神状態が悪い。
仕事行くかやめるか？
一か八か行って感染したらどうするか？
何でこんなことに。
グルグル考えてたら暗闇へ。
日頃なら仕事、おしゃべり等で発散して精神維持してるのにできない。
つらい。
この状態はまずい。
散歩してもまぎれきれない。
人生で何度かこうなったことある。
面白いもの見て面白いと思えるのでギリギリ大丈夫（？）
仕事行くか行かないか決着つかない。。。
（三分の二はとりやめた。残りの一つの仕事）
職場が閉鎖になればいいのに。。。
考えることに疲れた。
家族か自分がコロナになったときの準備は整ってきた。
入院かアパホテルになったら洗濯物とかどうなるんだろ？
以前入院したときは家族にやってもらったけど。
隔離状態でできないよね。
二人ともダウンの可能性高いし。
不安なことばかりだな。

コロナノイローゼ

約一ヶ月家にこもり家族以外の人と話さない生活で、１日スマホでコロナの情報ばかり見てノイローゼ。三月末から仕事再開するつもり（緩やかな上昇傾向でダラダラ続くと予測した）で予定入れたが日に日に悪化。
先週金曜日久々に仕事して人間らしさを取り戻したがコロナの方は悪化の一途をたどる。
再び精神悪化。とどめが志村けん。
暗い気分でしょうがない。
職場とのやりとりにも心が死んだ。
都内感染者数記録更新。
私が病的な悲観主義者であるのとは正反対に病的な楽観主義者の親から、東京やばいから外にでるな、と。
親がやばいと言ってるの生まれて初めて聞いたかも。（いつもは私がネガティブになって親に馬鹿にされる。）
仕事休んでお金困ったら何とかする、と。
泣ける。
幸い貯金はまあまああるが。
ということで仕事三分の二はキャンセル。
また暇人生活か。。。

自分でもノイローゼ手前だなあと思う。
暗い。無気力。不安。憂鬱。

私は物事を悪く予想してだいたい予想よりましな現実になるんだけど今回は最悪な予想通り進んでいる。なんてことだ。
占い師にでもなろうか。
でも志村けんが死ぬとは思わなかった。
悲しい。

一週間後はどうなっていることやら。

社会に戻る

今日から仕事へ。
昨日は人々と濃厚接触する恐怖で吐き気がしつつ花見（花を見るだけの）。
仕事戻ることにしたことを後悔。
むしろ今休むべきでは。
今年は暇すぎて毎日花見をしている。
昨日お昼スーパーで思いのほか野菜とかはいっぱいあったのは良かった。
普段は昼間で寝て夕方スーパー行くがコロナ不安神経症で早くに目が覚めてしまったので昼スーパーへ。
昼スーパーな行けることに平和を感じた。
仕事にきりきりしていた頃はできないことだったから。

今日は朝五時半起床？！
寝起きはそこまできつくなかった。
除菌グッズを詰め込んで外界へ。
電車込んでる。
窓閉まってる。。。
なぜ開けない？？
混んでるので開けに行くこともできない。
耐える。
乗り換えてすいてたので窓を開けた。
仕事の準備より除菌に時間を使う。
人と話すのはやはり精神にいい。
待機時間長いので公園へ。
鳩だらけ。
人だらけよりいい。
寒いので職場に戻り昼寝。
結局スマホ見まくる。
コロナの不安など話して紛らわす。
仕事後も電車乗りたくなくだらだらスマホなど見る。
帰りの電車で窓開けようとしたら固くて空かなかった。。。
速攻で風呂入って作り置きの鍋。
ニュース23。

街の危機感なく集団で騒いでる人、あほな政治家で絶望。
イタリアぐらい痛い目見ないとわからないのか。。。
ウイルスで人類が淘汰されるぐらいがちょうどいいんじゃない？と思うくらい厭世的になる。
コロナ鬱。

初夏のような

歩くと汗ばむほど暖かい。
今年初のアイスコーヒーを飲んだ。　

いよいよとてつもなく引きこもりに飽きてきた。
アマゾンプライムでドラマも見終わった。
山本文緒原作あなたには帰る家がある。
次は何を見ようか。。。

３月末から仕事（掛け持ちの中の１つ）に戻ろうと、電話連絡。
緊張等で気疲れした。
稼がなければ。
外界に出るにあたって除菌グッズをアマゾンで調べる。

せっかく時間だけは膨大にあるので普段できないことしたいが思い浮かばず。。。
前々からやりたいと思ってたオンライン英会話教室を調べたり。

外界に出るにあたって体力に自信がないので軽くジョギングも始めた。
といっても適当に走ったり歩いたりを繰り返すだけ。

コロナが終わったら。。。
旅行行く、外食行く、ヨガ行く、とかしたいなあ。

※禁酒はやめた。

春

冬を感じること少ないままに春。

無職になってどれくらい経ったか数えてみたら三週間だった。
日に日に無気力。
仕事のための勉強などしているが（動画）そろそろ見終わりそう。
見終わったら何をするか。
これを機に映画を見たいとも思ったが（アマゾンプライム）なぜか映画は本より見始めるまでの気力がいる。
何とか二つ見た。
あとドラマを１日１話見ている。
よくないことにスマホをダラダラ見るのが習慣化してしまい特にツイッターを見ている。
不毛。
人は暇だと刺激を求めるもの。。。
私は政治的意見があるのでそれに反する人や、反しないまでも合わない感じの人のを見るとイライラする。
じゃあ見なきゃいいんだけど。。。
本当は政治的意見を表明したいけどそういうことするとあれこれ思われそうなのでしない。
それもモヤモヤする。
あとデマとか陰謀論を信じる人よりそういう人たちを鬼の首とったように叩いてる専門家が怖い。。。エビデンスとか言ってる割に感情むき出し。
素人で統計学んでて自分で論文読んだり数字を読み解ける人は一部だから多くの人は結局自分が信じたいこと言ってる専門家の言うことを信じるしかない。

時間があるといつものことだが思考も人生の意味とか考えてしまいよくない。
虚無的になる。
適度にやるべきことあるのが一番。

今回のことでよかったことは老後どういう生活をするかの参考になったこと。
日常のありがたさに気づいたこと。
（けどこれは日常に戻ると忘れることは学習済。）
どうすれば風邪にならないかわかったこと。
あとなんだ？

徐々に日本ではどんな感じか分かってきたが仕事休むほどではないかなと思ったり。。。
密室、複数人、歌う、踊る、運動するを避ければ。この中で自分の仕事に該当するのは密室ぐらいか。。。
でもピークはこれからだろう。

あとおもむろに禁酒を始めた。
６日目。

まとまりなく終了。