11月27日

なるべくこまめに書く習慣を。

27日休日。

階下の雨戸が鳴らなかったので気持ちよい目覚め。

夕方銭湯に行きたいと予定していたが、研修配信を二時間見たら疲れた。

作らないもいけない資料もあり、かなり迷ったが銭湯はあきらめた。

資料作りに根をつめる。

夜はここ数日夢中でみてた韓国ドラマ「今日もあなたの太陽に」最終回をみる。

素晴らしいドラマだった。

11月28日

ごみ捨てがてら公園に散歩にいく。気持ちよい。

掃除などして午後から仕事B。

この職場、いろいろやり方でもの申したいことがあるが、どうせ今年度いっぱいで辞めると思うと言うのも面倒で、モヤモヤしながら流している。

あとたまに仕事のことで質問するAさんは、前から話しが噛み合わず微妙にイライラしてたが、やはり噛み合わず。小骨が喉にささった気分。

今度からこの人には質問は最小限にしようと思った。

自分では人にたいしてだいぶ、寛容、人に合わせるのは苦手ではないと思っていたが、やっぱりそうでもない？？

仕事Aでは人間関係にストレスなく楽しく働けているのは奇跡なのかなあ、と若干自身がなくなった。

仕事Ｃは完全一人仕事なのでストレスはなく、出来高制なので収入にヒヤヒヤするが。あと一人は一人で寂しい。。。

年度ごとに好きに組み合わせて仕事できるのは幸せなことだと思うが、小さいストレスは何かしらあるものだ。(仕事Aも忘れた頃に年に1、2

は大きいストレスが降ってくるので注意)

11月28日

なるべくこまめに書く習慣を。

28日休日。

階下の雨戸が鳴らなかったので気持ちよい目覚め。

夕方銭湯に行きたいと予定していたが、研修配信を二時間見たら疲れた。

作らないもいけない資料もあり、かなり迷ったが銭湯はあきらめた。

資料作りに根をつめる。

夜はここ数日夢中でみてた韓国ドラマ「今日もあなたの太陽に」最終回をみる。

素晴らしいドラマだった。

11月29日

ごみ捨てがてら公園に散歩にいく。気持ちよい。

掃除などして午後から仕事B。

この職場、いろいろやり方でもの申したいことがあるが、どうせ今年度いっぱいで辞めると思うと言うのも面倒で、モヤモヤしながら流している。

あとたまに仕事のことで質問するAさんは、前から話しが噛み合わず微妙にイライラしてたが、やはり噛み合わず。小骨が喉にささった気分。

今度からこの人には質問は最小限にしようと思った。

自分では人にたいしてだいぶ、寛容、人に合わせるのは苦手ではないと思っていたが、やっぱりそうでもない？？

仕事Aでは人間関係にストレスなく楽しく働けているのは奇跡なのかなあ、と若干自身がなくなった。

仕事Ｃは完全一人仕事なのでストレスはなく、出来高制なので収入にヒヤヒヤするが。あと一人は一人で寂しい。。。

年度ごとに好きに組み合わせて仕事できるのは幸せなことだと思うが、小さいストレスは何かしらあるものだ。(仕事Aも忘れた頃に年に1、2

は大きいストレスが降ってくるので注意)

冬

前回書いたのが夏で、やっと冬になった。

今年は猛暑すぎて、これからも毎年そうだろうから来年の夏生きられるか自信がない。

暑さ寒さも彼岸まで、の言葉を信じ耐えていたが、九月末、十月もまあまあ暑い日があった。

今まであまり秋の良さをそこまで実感していなかったが今年は涼しいこと、秋の色合いにとてもほっとする。

昨日は冬の寒さだったが、暑いのに比べたら全然苦痛ではない。

出来事まとめ

夏のプールは屋外が暑いので室内プール利用。

九月から区のプログラム筋トレに参加。

インフル、コロナが周りで多発するが自分はかからず。

11月、インフルワクチン接種は痛かった。

12月にコロナワクチン接種予定。

10月、11月ハイキング、温泉など。今後も定期的に温泉は行きたい。リフレッシュ。

会社やめてさぼっていた健診を今年とうとう受ける。採血結果は良好。酒やめたおかげか？

酒やめたことに完全に慣れる。お酒のみたいと思うことがあまりない。

たまに外で飲むが飲むと疲れる。

FPに無料相談。老後の見積り等。不安は少し解消された。

11月、自分から誘って(勇気いった)前職場の人とランチなど。

階下に雨戸の音のクレーム(勇気いった)。

自分しかわからない雑多メモになってしまった。

これからはもうちょいこまめにここに書きたい。

暑すぎる

書く習慣をつけたいが夜だと韓国ドラマ見なくちゃいけないし寝る前に書くと覚醒して眠れなくなるので、昼に書いてみる。

夏は暑いのは嫌いだけどプールと夕方の感じが好きなので、好きだが（去年まではビールがおいしいのも楽しみだったが今年は酒辞めてる）、ここまで暑いと夏の情緒もないというか、ただただ暑い東南アジアの暑さ。

昨日は七時過ぎても風がぬるく、夕焼けはきれいだったけど、「あつー」という感じ。

昼は最高気温39度で、自転車乗りながら日傘さした（だめです）。

それでも仕事中自分でエアコン権あるのはよい（部屋に自分しかいないから）。

週1で働いてる職場Aはエアコン権握っている人が寒がりなのか、暑さを感じる感覚が鈍いのか、個人的体感温度は28度ぐらいの部屋で平気でいる。不快極まりない。

頭はぼーっとするし腕の汗でプリントがひっつく。

ここでは一応新米なので、あまり騒げず他の人もあまり暑そうではないのでネッククーラーで耐えた。

さらに小型扇風機とアイスリンクを購入。今週使う予定日だけど痛い出費。

三年前から働いている職場Bも去年までクソ暑かったが、管理者が変わり空調の修理入れてくれたのと、扇風機追加してくれたのでだいぶまし。

暑さ寒さによって、辞めたいとか本気で思う。

今日は副鼻腔炎も治り、待望の屋外プールに行くので楽しみ。

終わり

夏

前回書いてから一年以上あいているのは平和な証拠か。

間をあけずこまめに書く習慣をつけたいものだ。

思ったことをパッと書く媒体がみつからず、Twitterは何か違うし、はてなはハードル高いし、誰も読まない個人日記はなぜか気恥ずかしく。。。

ここに書くハードルを下げたい。

書いてない間のことを振り返ると、夏はプールを楽しみ、秋は高尾山に行きぎっくり腰になった。

あと職場の人間関係で堪忍袋の緒が切れたが元凶の管理者は去り、新管理者が来て劇的に働きやすくなった。

冬は何だっけ？家族のコロナ疑惑。他周りでコロナ続出したが謎の免疫でくぐり抜けた。

あと毎年度末恒例バイト面接。３つ掛け持ってるので減らしたり足したりをここ数年続けている。

そんな中、7年続けてたことを辞める決意。やってる内容の意義が見えなくなってきたのと、飽きたのと学ぶことの打ち止めを感じたので。

何かをなくすことに喪失感が強く惰性で執着するタイプだが辞めたら辞めたで慣れるものだ。

慣れるといえば、二月におもむろに酒をやめた。これも慣れた。

まあごはんはお酒と食べた方がおいしく、それが味わえないのは惜しいが。

４月からは新しいバイトを一つ増やして、これも最初は疲労が強かったが最近は慣れてきた。

何事も慣れだね。

ゴールデンウィークは実家に帰省し数年ぶりに甥っ子に会った。

子供と遊べる人になったことを弟に驚かれた。

仕事で遊んでるからね。。。

６月は副鼻腔炎になり耳鼻科通い。プールいけず。

やっと治ってきたので７月８月はプール行きまくりたい。

以上雑なまとめ。

終わり。

５月

暑かったり寒かったり、毎年４月５月ってこんなんだっけ？と思い（と毎年思っている？）何着ていいかわからず外出してから失敗したと思うことが多いので、気温別に何着たらよいかを紙に書いて壁に貼ってみた。
約40年生きて得た知恵。
昔は暑さ寒さをそこまで気にしてなかったので気候変動だけではなく歳のせいかもしれない。
あと服の素材とか肩周りのきつさも気になるようになった。
夏は綿100％は暑い、コートが重いと肩が凝るとか。
中年になってからポリエステルと麻が好き。
あとズボン、スカートウエストはゴムがよい。
買い物行くのも疲れるので好きなブランドの通販のみで買う。下着とかは職場の近くの激安店で。
若い頃は定まらずあちこちで適当に買って長く着られなかったり。
今は吟味して一度買ったら五年以上は着たい。
が数年前買ったMサイズはきつくなった。。。

コロナ以来プールを解禁した。
久々のプールは気持ちよく生き返った。
しかもなぜか泳げる距離が伸びた。
何もしていないのに。
無意識下でイメージトレーニングをしていたのどろうか。
と調子に乗っていたらぎっくり腰。
整骨院で安静にするように言われ一日中安静にしていたがネットで調べたら安静のしすぎもよくないとか。
普通に動いたり体操したりしたら日ごとによくなった。
またプール復活したい。

仕事である程度経験を積むと自分の主張も出てきて上に対してもやもやする事があり。
それがたまたま先日重なり頭がヒートアップ。
研修のレポートに意見を書いたが熱すぎる懸念もありまだ提出せずデスクトップに寝かせている。
職場の人に相談（愚痴？）したらこの仕事をやる上でそういうのは大事だから流さず考えて意見を言った方がよいと。
基本空気読んで事なかれ主義の自分だが引っかかるとしつこいので疲れるが、まあ何歳になってもそういう自分だ。
あと人に相談することは大事。
と相談業務をしてから気づいた（遅い）。
何人かに愚痴でもいいので話すと何かしらの反応で頭が整理されたり参考になることもある。
と、自分の主張が出てきてストレスがある一方で続けたことで掴めてきたものや知識が結びついて面白いと思えるようになり。
経験を積めば積むほど面白い仕事かもしれない。

星野源のラジオの下ネタが嫌で聴かなくなったが今月のダ・ヴィンチで下ネタをしてたことの反省が書かれていて、なんで自分が下ネタが嫌だったのかが言語化された。
（下ネタ全部が嫌いではないがある種のネタが嫌。）
のでまたラジオ聴こうかな。。。

韓国ドラマとラジオとYouTubeで忙しい日々。

終わり

冬

前回日記を書いたのが夏でもう冬。
秋はちょっとコロナが落ち着いて職場の人とお茶した。あと友達と会った。
休日が単調だなあと思いジム通いしたく（コロナ前は体育館のヨガに通っててとてもよい気分転換になっていた。そこにまた行きたいが木曜で、仕事になってしまったので行けず）調べてたがオミクロンの兆しが。。。
コロナ収まってる間にどっか行こうかなと思ってるうちに出不精でぐずぐすしてたらあっという間にオミクロン。
唯一遠出で埼玉県で自然を満喫したのが目が覚めるほどの気分転換になった。
まだオミクロンが下火のうちに年末に帰省。
帰る前にpcr受けろと親に言われ受けた（面倒くさすぎた）。
毎年恒例帰省しても暇すぎて発狂しそうになった。あと実家の食事量が足りず。
そう感じたのは今年初めてだからいかに普段食べ過ぎか。。。だから太るんだな。（注意・昔は少食で痩せていた）
この歳で親の手伝いもせず出されたもの食べてお菓子も買ってきてもらうのもどうかと思うが。。。
こっちでも料理も買い物もやってもらってるので
何もできないまま中年になった。

東京に戻ってくると雑踏に紛れられるしやるべきことあるし、落ち着く。
今度帰省するときはやることを持って帰りたい（と毎年思ってる気が。。。）　

今年の冬の寒さはホッカイロで乗り切るというライフハック。
厚着すると歳のせいか肩が凝るので薄着にホッカイロというスタイル。

来年度は新しい仕事したいと思ったが今の仕事に加えたらキャパオーバーになりそうなので現状維持にした。
仕事でモヤモヤイライラすることあるが意見言うかスルーするか迷ったり。
話せる人が辞めてしまうのでがっくりきたり。　
ジム通い（ヨガやりたい）コロナ収まるの待ってたら一生できないのでは？と思ったり。
ワクチン三回目どのタイミングで打とうかと。。。

とりとめなく終了。